明けましておめでとうございます
こんにちは。
前回いつブログを更新したんだっけと思って見てみたら
9月でした、、、
壮大にブランクを作ってしまいました。
ブログお休み期間中も
わたしは元気ハツラツで
通訳ガイドのお仕事に没頭していました。
忙しすぎてブログを書く余裕がなく
年が明けてしまいました。
でも今年はまた少しずつでも
ブログを更新していこうと思います。
「40代シングルマザーの100の野望」シリーズも
今年の10月までに一区切りつける予定です。
なぜならわたくし、50歳になるので。
今年はこれまでにも増して
1日1日を大切に生活していこうと思います。
1日は1秒の積み重ねだし
1秒1秒をなんとなく過ごすのではなく
自分の心や体が何を感じてどうしたいのか
きちんと見つめながら
心が温かく、満ち足りた状態でいられるよう
最大限の努力をしていきたいですね。
その積み重ねでいい1日といい1年が送れるのかな、と。
ここ数年でハッキリと思うのは
精神的な幸福感&満足感が人生で一番大事、てことです。
メンタルすごく大事。
しかもその日その日のメンタルがすごく大事。
1年後のこととか悩んでも悩むだけ無駄かも。
ましてや過ぎた過去のこと悩むとか無駄だと思う。
メンタルの安定には体の健康も大事。
それ以外は人生にはあまり必要ないのかも。
今年は秋の終わりか冬くらいに
自分的に大きな挑戦をしたいと考えています。
(これについてはまた改めて書きますね)
勇気がいるしうまくいかなかったらどうしよう、と
不安も大きいです。
でもまぁ今から不安がっていても仕方ないし
今感じる不安は今時点では妄想にすぎないので
それはちょっと横に置いておいて
とりあえずは「今日1日」に集中しようと思います。
建設的なリスクをとって、
自分がやってみたいことに積極的にチャレンジして
自分の人生がどう変わっていくのか
その変化を楽しみたいです。
元旦は宮島の弥山に登ってきました。
とっても綺麗でしたよ。
2020年、良い一年になりますように。