通訳案内士Kayのシンプルな暮らし

通訳ガイドのこととか、暮らしのこととか

2018-02-25から1日間の記事一覧

マスタークレンズダイエットでファスティング1日目

今朝から3日間のファスティングを 始めました! 食事の代わりに マスタークレンズダイエットを飲んで あとは水を飲む。 1日目を終えて、 ただいまのところ 体重は -0.7キロ ウエストは -1.0センチ でした。